Über mich

Ich bin Sophia Marschner, Psychologin, und arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Dabei ist es mir wichtig, Körper und Geist als Einheit zu betrachten und die gemeinsame Zeit, mit einer wertschätzenden Haltung, sinnvoll zu gestalten. In der therapeutischen Arbeit verbinde ich kognitiv-verhaltenstherapeutische Methoden mit Elementen der Achtsamkeit sowie der emotions- und körperorientierten Ansätze.

Es bedarf bei manchen Hindernissen gezielter, kleiner Interventionen, um diese zu überwinden. Bei langjährigen oder tiefergehenden Problemen, spielen häufig vertraute Verhaltensmuster und Einstellungen eine Rolle. Daher ist es wichtig die Problematik vor dem Hintergrund der persönlichen Lebenserfahrung zu betrachten und zu verstehen, um auch hier gezielt anzusetzen und nachhaltige Erfolge zu erreichen.